德國藻厄兰是北莱茵–威斯特法伦州(Nordrhein-Westfalen)最大的休闲度假区. 这个地区的边界是模糊的: 它西至贝尔吉施地区(Bergisches Land), 南至齐格尔地区(Siegerland), 北至鲁尔区(Ruhrgebiet)和威斯特法伦(Westfalen), 东部包括了温特贝格(Winterberg)高原以及莱内和罗塔尔山脉(Lenne- und Rothaargebirge).

这片千山地区拥有沙沙作响的云杉林, 天堂般优美的山谷, 奇异的岩石以及大大小小的蓄水坝, 在这里, 人们可以进行各种各样的水上运动. 这一地区是德国最大的洞穴景观区, 而阿塔洞穴(Attahöhle)则是这个奇异世界中最大的钟乳石迷宫. 洞穴是经过几百万年的冲蚀而形成的. 钟乳石是饱和石灰质的水蒸发的产物, 蒸发时石灰质析出并沉积在地面或墙面, 形成了具有艺术效果的钟乳石.

藻厄兰(Sauerland)有着千姿百态的美丽风景和多种多样的文化景观, 总体上说它是一个水源丰富的地区, 许多河流发源于此, 还有无数小溪, 池塘和湖泊. 这里绝好的泉水也保证了藻尔兰啤酒的高品质. 步行或骑自行车是游览这个地区很好的方式. “藻尔兰自行车运动场”全长一千四百公里, 这里有下坡路, 小路和越野路, 给雄心勃勃的自行车运动爱好者们提供了有意思的路线. 独特的景观和鲜明的桁架结构建筑构成这里的地区风貌, 人们可以看到有着数百年历史的市中心, 带有珍贵祭坛的教堂, 古老的修道院以及城堡和宫殿, 如阿滕多恩(Attendorn)上方就端坐着施内伦贝格城堡(Burg Schnellenberg), 它是这一地区最高大雄伟的城堡.